视频：仁济医院中医科主任医师沈蓉讲述服用膏方前的注意事项
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时长：00:24:00 分类：社教
本期《每周健康报告》中，上海仁济医院中医科主任医师沈蓉及上海国华医疗中心中医科主任蔡德亨介绍了膏方进补的注意事项。
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片段层
| 片段名 | 关键词 | 内容介绍 | 入点 | 时长 | 责任方式 |
|---|---|---|---|---|---|
| 嘉宾介绍进补膏方的时节和适合的人群 | 冬令进补；膏方；补品；医疗保健 | 本片段主要介绍了进补膏方的时节和适合的人群。一般来说，冬令适合进补，体质下降、工作繁忙、精力下降和睡眠质量不佳者可以适量进补膏方，患慢性疾病已经恢复或相对稳定者也可以服用膏方。另外，急性疾病感染者、慢性疾病活动期和活动期患者不适合进补膏方。 | 00:00:00 | 00:15:53 | |
| 嘉宾介绍如何服用膏方 | 膏方进补；医药保健；冬令进补；补品保健；膏方 | 本片段主要介绍了如何服用膏方。服用膏方前应先褪火，即先将膏方放进冰箱中存放七至十天。服用膏方期间，遇到感冒发热、腹泻等急性疾病时，应停止服用。另外，服用膏方者还要忌生冷、油腻、辛辣等不宜消化或较强刺激性的食物。服用富含人参的膏方要忌食萝卜。 | 06:37:40 | 00:08:06 |
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镜头层
| 镜头名称 | 时长 | 拍摄时间 | 拍摄地点 | 拍摄方式 |
|---|---|---|---|---|
| 蔡德亨讲述膏方褪火的方法 | 00:01:02 | |||
| 蔡德亨及沈蓉讲述服用膏方时需忌口的食物 | 00:02:33 | |||
| 主持人张婕主持节目 | 00:00:31 | |||
| 上海国华医疗中心中医科主任蔡德亨介绍适合膏方进补的人群 | 00:01:24 | |||
| 上海仁济医院中医科主任医师沈蓉讲述服用膏方前的注意事项 | 00:00:53 | |||
| 《每周健康报告》片头 | 00:00:05 |
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